Toto budú najdôležitejšie wellness trendy v roku 2020

Špičkoví tréneri a odborníci na výživu sa podelili o svoje predikcie o budúcnosti odvetvia wellness. V poslednom desaťročí sme boli svedkami vzostupu intenzívneho intervalového tréningu, rozmachu reštriktívnych diét, ako je napr. ketodiéta, vďaka nov ...