ACER_112024 ACER_112024 ACER_112024

Inovatívny monitor správnej záťaže svalov posúva tréning na vyššiu úroveň

0
Vrcholoví športovci sa musia spoliehať na lekársku vedu a špičkové prístrojove vybavenie, aby nastavili správne tempo pri tréningu. Pritom takéto vybavenie môže byť dosť nákladné a nepohodlné, najmä pre bežných športovcov alebo ľudí s aktívnym životným štýlom. Teraz však prichádza revolučné nositeľné zariadenie, ktoré vám umožní merať hladinu kyslíka vo svaloch, aby ste mohli trénovať efektívnejšie a vyhnúť sa zraneniam. Zatiaľ čo monitory srdcovej frekvencie a monitory krvného kyslíka (SpO2) sú dôležitými zdravotnými indikátormi, nie sú to jediné faktory, ktoré treba zvážiť pri cvičení. Saturácia svalov kyslíkom alebo SmO2 je rovnako kritická, pretože práve ona vytvára hranicu medzi posúvaním limitov a únavou. Môžete normálne dýchať alebo prijímať veľa kyslíka, ale vaše svaly sa k nemu v skutočnosti nedostávajú správne. Toto nemožno presne zmerať inteligentnými hodinkami alebo trackermi a tradičné metódy sú buď príliš invazívne, alebo príliš objemné, aby skutočne pomohli športo ... Zobrazit Galériu

Redakcia

Všetky autorove články

Mohlo by vás zaujímať

Mohlo by vás zaujímať