Video: Hightech fitness centrum vraj umožní absolvovať týždňový tréning len za 40 minút

Keby vo filme Star Wars bola telocvičňa, iste by bola vybavená technológiou fitnes biohackingu a tréningovými strojmi využívajúcimi umelú inteligenciu. Možno to znie futuristicky, ale niečo také už existuje v Beverly Hills. Upgrade Labs, wellness centrum na biohacking vášho tela, je najnovší fenomén v oblasti fitnes, ktorý predviedla Ella Dove na YouTobe kanáli Well + Good v sérii What the Wellness. Posilňovanie tela spočíva v tom, že používate skutočne vyspelé stroje, ktoré vám pomôžu čo najlepšie využiť váš tréning v čo najkratšom čase. Napríklad 12 minút na stroji nahradí týždenný posilňovací tréning a 21 minút na inom zariadení zodpovedá 2 hodinám kardio cvičenia. Táto technológia je prispôsobená vášmu telu, takže tréning vám dá v okamihu to, čo potrebujete. Začínate ...