Vyberáme stoličku do kancelárie

Väčšina z nás má sedavé zamestnanie, kde presedí viac ako osem hodín denne. Čiže celkovo v nej „presedíme“ viac ako tretinu svojho života. Vplýva to nielen na celkovú kvalitu ľudskej existencie, ale najmä na zdravotný stav. Preto je také dôležité vybrať si dôkladne vhodnú kancelársku stoličku. Ak si niekto myslí, že vybrať si kancelársku stoličku je „hračka“, veľmi sa mýli. Na správnej stoličke by sa malo nielen pohodlne sedieť, ale mala by umožňovať pri sedení striedať viacero polôh a poskytovať telu pohyb. Len tak bude sedenie za počítačom prirodzené, organizmus bude uvoľnený a zredukujú sa typické prejavy sedavého zamestnania, ako sú napríklad bolesti svalov, kĺbov, chronické bolesti chrbtice a podobné zdravotné komplikácie, ktorými trpí populácia civilizovaného sveta. Tak ako si správne vybrať, na čom budeme v práci sedieť? 1 . Antidegeratívna stolička Sedieť celý deň v práci v jednej polohe nie je pre telo prospešné. Ono si síce rokmi na túto polohu  „zvykne“ a prispôsobí sa j ... Zobrazit Galériu