Darček, ktorý pomôže na ceste k splneniu novoročných predsavzatí

Chcete obdarovať svojich blízkych niečím výnimočným, čo im pozitívne pomôže ovplyvniť ich zdravie? Náramok Elonga je inovatívne zariadenie, ktoré pomáha pochopiť vlastné telo, dosiahnuť ciele v oblasti zdravia a zlepšiť celkovú kvalitu života. Je to ideálny darček pod vianočný stromček alebo skvelý spôsob, ako odštartovať nový rok s motiváciou starať sa o seba.

Čo je náramok Elonga a kto za ním stojí?

Elonga je prístroj na meranie variability srdcovej frekvencie, ktorý prináša používateľom presné dáta o stave ich organizmu. Zariadenie poskytuje prehľad o regenerácii, úrovni stresu a celkovej pripravenosti na deň (tzv. readiness) – a to len za tri minúty ranného merania. V aplikácii, ktorú si nainštalujete do svojho smartfónu s operačným systémom Android alebo iOS, sa dozviete aj váš funkčný vek – teda ten, na ktorý sa vaše telo cíti v porovnaní s vaším skutočným vekom.

Za prelomovým zariadením stojí český startup Elonga, ktorý založili Radim Šlachta, fyziológ s 30-ročnými skúsenosťami, a Vojtěch Hlavenka, podnikateľ s víziou sprístupniť vedecké zdravotné technológie širokej verejnosti. Spoločne vytvorili produkt, ktorý posúva profesionálne metódy analýzy variability srdcovej frekvencie do pohodlia domácnosti a stal sa tak sprievodcom aktívnym životným štýlom. Cieľom používania náramku Elonga je zlepšenie vášho zdravia, fyzickej kondície a udržania si lepšej kvality života po dlhšiu dobu.

Čo všetko sa dozviete po meraní?

Náramok vám po každom meraní okamžite poskytne spätnú väzbu a jasné odpovede na otázky, ktoré sú kľúčové pre pochopenie vášho zdravia, či už vám niečo prospieva alebo škodí:

• Úroveň regenerácie: Ako kvalitne je vaše telo zotavené po predchádzajúcom dni a či je pripravené na nové výzvy.
• Úroveň stresu: Ako vás ovplyvňuje aktuálny stres a čo by ste mali urobiť pre jeho zmiernenie.
• Pripravenosť (readiness): Hodnotenie, či je vaše telo pripravené na fyzickú aktivitu alebo či potrebuje viac oddychu. V prípade, že ste to s aktivitami „prehnali“, dá vám stopku pre ďalšie, alebo opačne, vie vás aj vyburcovať k ďalším výkonom.
• Odporúčané aktivity pre daný deň: Konkrétne personalizované rady prispôsobené práve vášmu aktuálnemu stavu – či už ide o fyzický pohyb, relaxáciu alebo vyváženie záťaže.
• Dlhodobé trendy: Aplikácia zaznamenáva všetky dáta a umožňuje sledovať vývoj vášho zdravia v priebehu času. Vďaka predikcii a dátam, ktoré meria, vie o všetkom skôr, napríklad aj to, aké sú vaše subjektívne pocity alebo symptómy, či už je to prichádzajúce ochorenie, vysoký stres alebo nedostatok odpočinku.

Je pre každého, kto chce vedieť viac o svojom tele

Náramok Elonga je vhodný pre každého, kto sa zaujíma o svoje telo a chce predĺžiť svoje aktívne roky. Pre jednoduchosť a dostupnosť údajov bez zbytočného zahltenia ho ocenia najmä ľudia v strednom veku. Vyznačuje sa jednoduchosťou používania, pretože ho stačí nasadiť hneď po zobudení a za tri minúty získate presné výsledky. Zároveň je osobným sprievodcom zdravia – vďaka aplikácii dostanete jasné odporúčania na zlepšenie každodenného života. Jeho dlhodobým prínosom je schopnosť pomáhať odhaliť rizikové faktory a vytvoriť zdravé návyky, ktoré vedú k lepšiemu a kvalitnejšiemu životu.

Doživotne zadarmo

Náramok je k dispozícii za 75 eur s DPH. V tejto cene máte doživotne k dispozícii základné funkcie ako hodnotová pripravenosť, regenerácia a stres, teda verziu ElongaFree. Rozšírením je balík Elonga+, v ktorom máte za 4 eurá mesačne máte všetky funkcie z ElongaFree a navyše slovnú interpretáciu všetkých hodnôt, pohybový plán a denné odporúčania na mieru, trendy a vývoj vašich hodnôt v priebehu času a pokročilé hodnoty, ako je fitness skóre (ukazovateľ zlepšujúcej sa kondície na základe plnenia aktivít). Doplnkový balík môžete kedykoľvek zrušiť.

O spoločnosti Elonga

Spoločnosť Elonga založil Vojtech Hlavenka vo svojich 20 rokoch a v rámci firmy teraz funguje ako CEO po boku spoluzakladateľa Radima Šlachty. Elonga si kladie za cieľ pomáhať ľuďom na ceste k dlhému aktívnemu životu bez zdravotných obmedzení – tzv. longevity – a to prostredníctvom snímača na meranie variability srdcovej frekvencie metódou spektrálnej analýzy. Touto, vo svete úplne unikátnou, metodikou sa spoluzakladateľ Radim Šlachta zaoberá na akademickej pôde viac ako 30 rokov. V roku 2017 založil spoločnosť mySASY, ktorá pomáha profesionálnym športovcom k maximálnym výkonom bez rizika zranenia. Práve vedecké poznatky zo šesťročnej spolupráce s vrcholovými športovcami boli následne využité pri tvorbe Elonga snímača, čím sa spoločnosti podarilo ako prvé na svete sprostredkovať pôvodne iba laboratórnu metódu širokej verejnosti. Meranie bolo pomocou machine learning skrátené z pôvodných 20 minút na 3 minúty, počas ktorých používateľa informuje o aktuálnej hladine stresu, regenerácie aj tzv. readiness, teda pripravenosti na aktuálny deň. Na základe týchto hodnôt vypovedajúcich o stave organizmu následne odporučí aktivity vhodné na daný deň a zároveň dlhodobo individuálne sleduje, čo užívateľovi prospieva a čo naopak škodí. Elonga snímač uviedla na trh koncom roka 2023, pričom počas prvých 3 mesiacov dosiahla na päťmiliónový obrat a viac ako 2,5 tisíc predaných snímačov.