Objavili fascinujúce prepojenie medzi spánkom, dýchaním a pamäťou

V novej štúdii výskumníci objavili významné prepojenie medzi vzorcami dýchania počas spánku a schopnosťou mozgu upevňovať spomienky. Toto zistenie, publikované v časopise Nature Communications, vrhá svetlo na to, ako môže jednoduchý akt dýchania zohrávať kľúčovú úlohu pri organizovaní činností mozgu súvisiacich s pamäťou počas spánku. Počas spánku NREM mozog prechádza rôznymi osciláciami alebo rytmickými aktivitami, o ktorých sa predpokladá, že sú rozhodujúce pre prenos a upevnenie spomienok. Zložitosť toho, ako sú tieto procesy regulované, však zostala záhadou. Dôkazy už naznačili, že dýchanie ovplyvňuje kognitívne funkcie počas bdelosti, preto boli vedci zvedaví, či by mohlo mať podobný vplyv aj počas spánku. Na pochopenie významu štúdie je nevyhnutné vysvetliť dva kľúčové pojmy. Ide o oscilácie súvisiace so spánkom a reaktiváciu pamäti. Oscilácie súvisiace so spánkom označujú rytmické aktivity v mozgu počas spánku. Tieto oscilácie nie sú len náhodné mozgové aktivity, ale sa pova ... Zobrazit Galériu