Udržať si v práci pozornosť je stále náročnejšie. Toto sú odporúčania, ako sa s tým vyrovnať

Asi to poznáte. Prídete ráno do práce, zapnete počítač a zrazu sa to na vás vyvalí: najnovší tweet, o ktorom každý hovorí, príspevky na Facebooku, virálne video na YouTube, SMS od člena rodiny. Až sa zbadáte, že uplynula hodina a vy ste ešte ani nezačali pracovať. Je problém vyhnúť sa veciam, ktoré nás rozptyľujú. Spôsobuje to množstvo dostupných informácií, rýchlosť ich šírenia a prístup k nim takmer odkiaľkoľvek. Už v roku 1971 psychológ Herbert A. Simon zdôraznil, že hojnosť informácií znamená nedostatok niečoho iného – pozornosti. Dnes to platí viac ako kedykoľvek predtým. Práve schopnosť nenechať sa rozptyľovať a zostať sústredným považujú výskumníci z Stanfordovej univerzity za najdôležitejšiu zručnosť 21. storočia. Ponúkame vám prehľad najbežnejších rozptyľujúcich činiteľov na pracovisku, ako aj odporúčania, ako sa s nimi vyrovnať: E-mail Podľa štúdie publikovanej v International Journal of Information Management administratívnemu pracovníkovi trvá v priemere 64 sekúnd, kým s ... Zobrazit Galériu